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四季养生,从“头”开始!

    “春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏。”《内经》早指出了养生与自然变化的紧密联系。只有适应了自然气候的变化,才能真正做到益寿延年。
    四季养生 | 从头开始
    中医认为,头为“诸阳之首”,中医推拿功法里有一篇叫做“拿五经”,即用五指分别点按头部中间的督脉,两旁的膀胱经、胆经,左右相加共5条经脉,做头疗就是在梳五经,刺激头部穴位,疏通头皮经络、改善血液循环、促进新陈代谢。
    从西医的角度来说,人的头皮上分布着丰富的血管、神经,做头疗时不仅能刺激神经末梢,而且通过大脑皮层来调节头部神经,让头部神经得到舒展,使紧张的状态得到放松,还有利于中枢神经的调节,加速血液循环,改善头皮及脑细胞的供血,消除大脑疲劳。
    煜美人头疗的好处
    不管是春,还是夏,亦是秋,或是冬,头疗都是必不可少的!做头疗可以刺激头部很多穴位,让体内阳气升发舒畅,气血畅通。头疗的好处你了解吗?
    1.促进阳气上升,百脉调合,提升人体抵抗力,给人体补充所需要的阳气;有助于人体精力、体力的提升和保养;还可增强抵抗力,防止邪毒入侵、预防感冒、神经衰弱、高血压、面部神经麻痹及神经性、头痛等疾病。
    2.快速释放头部压力、缓解疲劳、有效调节失眠,尤其是长时间睡不着,或者多梦,容易惊醒的人。在享受中消除紧张和焦虑,使大脑神经放松,重获充足精力!甜蜜的熟睡可使第二天皮肤红润有光泽。
    3.缓解各种头部不适(头痛目眩,心烦易怒,夜眠不宁,面红,头晕眼花,神疲乏力,面色不华,喜暖恶冷、头疼经久不愈,痛如锥刺)
    4.头疗对于颈椎病患者来说,也是有效的,去除肩颈的寒气和湿气,也是有效缓解肩颈疼痛的疗法。
    5.专业中医手法按摩,结合中医经络仪器打通头部经络,放松头部神经,疏通全身经络!
    
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